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Rencontrer des difficultés avec vos lentilles de contact peut être frustrant, mais avec les bonnes pratiques et les conseils appropriés, vous pouvez minimiser et gérer efficacement ces problèmes.

Publié le 07/05/2024

Porter des lentilles de contact est une solution pratique pour de nombreux déficients visuels, mais cela peut parfois entraîner des inconforts ou des complications. Que vous rencontriez des problèmes aigus ou chroniques, connaître les bons gestes et comprendre les causes potentielles peut vous aider à gérer efficacement ces situations. Voici un guide complet pour résoudre les problèmes courants liés au port de lentilles.

Ma lentille de contact me gêne

Lorsque l’on porte des lentilles, différents problèmes peuvent apparaître, certains sont qualifiés d’aigus car d’apparition récente contrairement aux problèmes chroniques. Les incidents de type aigus sont le plus souvent mineurs et sont solutionnés rapidement.

Le premier réflexe est de se laver les mains puis de retirer immédiatement la ou les lentilles gênantes. Différentes raisons peuvent expliquer cette gêne :

La lentille peut être posée à l’envers sur l’œil,
Elle peut être déchirée,
Il peut y avoir permutation entre la lentille droite et gauche,
La présence de cils ou de poussières peut également provoquer une irritation.

Si la lentille est déchirée, même légèrement, elle doit impérativement être changée. Vérifiez que votre lentille soit bien à l’endroit (les bords se touchent quand vous la pincez entre deux doigts).

Si la lentille est pliée, hydratez-la puis glissez-la délicatement sous votre index jusqu’à ce qu’elle se déplie. Assurez-vous de l’intégrité de votre lentille avant de la remettre sur votre œil. Si aucun défaut n’apparaît, nettoyez votre lentille en mettant quelques gouttes de sérum physiologique ou de solution d’entretien multi-fonctions (jamais de produit oxydant), puis massez-la légèrement. Vous pouvez également rincer votre œil avec du sérum physiologique.

En cas de difficultés ou de douleur persistante, contactez rapidement votre spécialiste.

Ma lentille de contact est-elle sur mon œil ?

Si vous ne retrouvez pas votre lentille et ne savez pas si elle est ou non sur votre œil, commencez par masquer l’œil opposé et tester votre vision. Si vous voyez clairement, votre lentille est sans doute en place. Dans le cas contraire, vérifiez si vous ressentez une gêne particulière, sous la paupière par exemple, où votre lentille aurait pu se glisser. Si c’est le cas, massez délicatement la paupière pour faire descendre la lentille. Vous pouvez également hydrater abondamment votre œil avec du sérum physiologique, en prenant soin de vous placer au-dessus d’un support propre ou protégé.

Si malgré vos efforts, vous ne parvenez pas à la retirer, rendez-vous chez votre opticien qui vous assistera dans votre manipulation ou contactez votre ophtalmologiste.

J’ai dormi avec mes lentilles de contact

Certaines lentilles de contact peuvent être portées pendant le sommeil mais pas toutes. Dans ce cas, elles sont impérativement prescrites par l'ophtalmologiste. Pour tous les autres cas, il est formellement déconseillé de dormir avec ses lentilles. Si cependant, vous oubliez de retirer vos lentilles pour dormir, au réveil, votre vision peut sembler brouillée. Les lentilles peuvent dans certains cas rester collées sur vos yeux. Votre premier réflexe doit être d'hydrater vos lentilles avec du sérum physiologique avant de les retirer. Attention : n'utilisez jamais d’eau courante. Il est ensuite préférable de porter vos lunettes durant les prochaines 24h.

Si vous ne parvenez pas à retirer vos lentilles ou que vos yeux restent rouges ou votre vue brouillée, après le retrait des lentilles, contactez rapidement votre ophtalmologiste ou rendez-vous dans un service ophtalmologique de garde.

Il y a des tâches sur mes lentilles de contact

Il s’agit le plus souvent de dépôts protéiques ou lipidiques, dont vos propres larmes sont à l’origine. Ces dépôts peuvent apparaître soit par une contamination de vos lentilles, soit suite à un entretien insuffisant. Les lentilles ne peuvent être portées en l’état : si les dépôts ne partent pas avec un nettoyage plus intensif, vous devrez les jeter et utiliser une nouvelle paire.

Le massage des lentilles, le soir au retrait, permet de décoller les dépôts. Placez votre lentille au creux de votre main avec un peu de solution multi-fonctions et massez-la 15 à 20 secondes de chaque côté avec votre petit doigt. Rincez ensuite les lentilles avec la solution d'entretien avant de les faire tremper le temps minimum requis sur la notice ou toute la nuit.

Si le phénomène d'encrassement perdure, contactez votre ophtalmologiste pour réévaluer le couple lentille-solution. Un changement de matériau ou de solutions permet souvent de résoudre les problèmes de dépôts.

Rencontrer des difficultés avec vos lentilles de contact peut être frustrant, mais avec les bonnes pratiques et les conseils appropriés, vous pouvez minimiser et gérer efficacement ces problèmes. Toujours suivre les instructions de votre spécialiste et ne pas hésiter à consulter rapidement en cas de doute ou de problème persistant. Gardez à l'esprit que le soin de vos yeux est essentiel pour garantir le confort et la sécurité de votre vision.

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Léa GEOFFROY

CMO Sensee

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